Ajatuksiamme

osteopatiasta

Yhdyntäkipujen osteopaattinen hoito

Yhdyntäkivut ja yleisesti lantion alueen kiputilat ovat naisilla valitettavan yleisiä. Yhdyntäkivut jaetaan pinnallisiin ja syviin kipuihin. Lääketieteellisesti vaivoja hoidetaan, mikäli niille löytyy syy. Usein taustalla onkin tulehduksia tai sairauksia, mutta...

Entisen tanssijan ja nykyisen osteopaatin tarina stressi- ja ylikuntotilasta palautumisesta

Stressi- ja ylikuormitustilat ovat nykymaailmassa useimmille tuttuja, ja niiden aiheuttamat haasteet ovat usein osa arkeamme, tunnistimme me sitten niitä tai emme. Huomaamme ehkä selkeimmät stressioireet kuten erilaiset jännitys- tai ylivireystilat sekä univaikeudet. Kuitenkin myös esim. päänsäryt, erilaiset vatsavaivat ja monet kiputilat tai immuniteetin haasteet juontavat usein juurensa stressistä.  Itse jouduin noin 10 vuotta sitten freelance […]

Miten löytää hyvä osteopaatti?

  Olet ehkä saanut suosituksen kokeilla osteopaatista hoitoa, mutta et tiedä mistä löytää itselle hyvä osteopaatti. Helsingissä ja pääkaupunkiseudulla osteopatian saavutettavuus on sen koulutuksen volyymin vuoksi lisääntynyt vauhdilla ja osteopatiapalveluita on saatavilla aiempaa paremmin. Tämän tekstin luettuasi tiedät tärkeimmät suuntaviivat valitessasi itsellesi osteopaattia. Sen lisäksi kannattaa tutustua tekijöihin nettisivujen ja sosiaalisen median kautta tai tarvittaessa […]

Tervetuloa hoitoon!

TIEDOTE Osteopatiakeskus Valon toiminnasta covid19-aikana (päivitetty 4.10.2021) Tästä tiedotteesta/ohjeesta voit lukea, kuinka koronavirus vaikuttaa toimintaamme ja Valolla asioimiseen. Viime aikojen myötä monenlaiset huolellisuustoimet ovat jääneet luonnolliseksi osaksi työtämme koronaviruksen vuoksi. Jatkamme edelleen tehostettua tilojen puhdistamista ja käsihygieniaa. Osteopaattimme käyttävät kasvomaskeja yleisissä tiloissa ja halutessasi myös hoitotilanteessa. Sinulta, asiakkaamme, toivoisimme seuraavaa: – Hoitoon voi tulla vain […]

Kouluikäisten osteopatia

Lukukauden alettua perheissä on palattu arkirytmiin, lapset ovat aloittaneet taas koulut ja päiväkodit ja harrastuksetkin ovat käynnistyneet kesätauon jälkeen. Monet aikuiset ajoittavat hyvinvointia tukevan osteopatiahoidon tähän joskus raskaaltakin tuntuvaan arjen aloitukseen. Lapsikin hyötyy hoidosta. Hyvinvoivat ja terveet perheenjäsenet ovat arjen toimivuuden perusta. LASTEN OSTEOPATIA Lapsi voidaan tuoda osteopatiaan jonkin akuutin tai pidempään jatkuneen oireen vuoksi. […]

Tervetuloa hoitoon!

TIEDOTE Osteopatiakeskus Valon toiminnasta covid19-aikana (päivitetty 20.8.2021) Tästä tiedotteesta/ohjeesta voit lukea, kuinka koronavirus vaikuttaa toimintaamme ja Valolla asioimiseen. Viime kuukausien myötä monenlaiset huolellisuustoimet ovat jääneet luonnolliseksi osaksi työtämme koronaviruksen vuoksi. Jatkamme edelleen tehostettua tilojen puhdistamista ja käsihygieniaa. Osteopaattimme käyttävät kasvomaskeja asiakastilanteissa. Sinulta, asiakkaamme, toivoisimme seuraavaa: – Hoitoon voi tulla vain terveenä. Jos sinulla tai perheenjäsenelläsi […]

Osteopaatti urheilijan taustatiimissa

Suomen Naisten Jalkapallomaajoukkue eli Helmarit on ollut otsikoissa hienojen ja voitokkaiden otteluiden takia ja he ovat varmistaneet paikan EM-kisoihin. Valon ja Helmareiden osteopaatti Laura Korhonen kertoo millaista on olla taustatukena ammattiurheilijoille. ”Olen kulkenut vuodesta 2017 Suomen Naisten Jalkapallomaajoukkueen mukana. Maajoukkueessa osteopaatti on osa moniammatillista lääkintätiimiä, jossa kanssani työskentelevät urheilulääkäri, fysioterapeutti, sekä fyysinen valmentaja. Teemme tiivistä […]

Tervetuloa hoitoon!

TIEDOTE Osteopatiakeskus Valon toiminnasta covid19-aikana (päivitetty 26.2.2021) Tästä tiedotteesta/ohjeesta voit lukea, kuinka koronavirus vaikuttaa toimintaamme ja Valolla asioimiseen. Viime kuukausien myötä monenlaiset huolellisuustoimet ovat jääneet luonnolliseksi osaksi työtämme koronaviruksen vuoksi. Jatkamme edelleen tehostettua tilojen puhdistamista ja käsihygieniaa sekä asiakkaiden saapumisen porrastamista. Osteopaattimme käyttävät kasvomaskeja asiakastilanteissa. Sinulta, asiakkaamme, toivoisimme seuraavaa: – Hoitoon voi tulla vain terveenä. […]

Osteopatia imetyksen tukena

Imetyksen sujuminen tuo valtavasti hyvinvointia koko vauvaperheelle. Ravinnon saamisen lisäksi rinnalla oleminen muun muassa edesauttaa turvallisen kiintymyssuhteen kehittymisessä. Äidille onnistunut imetys luo luottamusta ja pystyvyyden tunnetta uudesta ihmiselämästä huolehtimisessa. Imetyksen terveyshyödyt ovat kiistattomat. Imetys onkin ihmeellinen tapahtuma, jossa mekaaniset, kemialliset ja emotionaaliset tekijät muodostavat parhaimmillaan upean kokonaisuuden. Vauva ei oikeastaan ime maitoa äidin rinnasta, vaan […]